逆子・つわり・不眠…妊娠中のお悩みに鍼灸でできること・できないこと【那覇市国場】ーがじゅまる鍼灸整骨院

妊娠中は「病院に行くほどではないけれど、つらい」という不調が次々と出てきます。ネットで調べると鍼灸が良いという情報も見かけますが、実際のところ何ができて、何ができないのでしょうか。那覇市国場のがじゅまる鍼灸整骨院が、できることとできないことを正直にお伝えします。

大前提：鍼灸は医療の代わりにはなりません

最初にお伝えしたいのは、鍼灸はあくまで体調を整えるための補助的なケアであり、産科の診療に代わるものではないということです。健診を欠かさず受けていただくこと、気になる症状は主治医に相談していただくことが何より大切です。そのうえで、日々のつらさを和らげる手段のひとつとしてお考えください。

逆子について

逆子に対して、足の小指側や内くるぶし付近のツボへのお灸が古くから行われてきました。当院にも「逆子と言われた」とご相談に来られる方がいらっしゃいます。

ただし、必ず戻るというものではありません。妊娠後期は自然に戻ることも、戻らないこともあります。また、施術を始める前に必ず主治医の許可を得ていただいています。胎盤の位置や妊娠の経過によっては行わないほうがよい場合があるためです。「鍼灸をすれば逆子が治る」とお約束することはできません。この点は正直にお伝えしています。

つわりについて

吐き気やムカつきに対して、手首の内側にあるツボ（内関）への刺激が用いられることがあります。ご自宅でも、手首のしわから指3本分ほど肘寄りの位置を、心地よい程度に押していただく方法をお伝えしています。

一方で、水分が取れない、食べられない状態が続く、体重が大きく減るといった場合は、鍼灸で様子を見るべきではありません。妊娠悪阻という治療が必要な状態の可能性があるため、すぐに産婦人科を受診してください。

不眠・寝つきの悪さについて

妊娠後期は、お腹の重さ、頻尿、こむら返り、出産への不安などが重なって眠りが浅くなりがちです。首や肩、背中の緊張をゆるめること、寝る姿勢を整えることで「以前より眠れるようになった」とおっしゃる方は多くいらっしゃいます。

ただし、気分の落ち込みが強い、何をしても楽しめない、といった状態が続く場合は、心の面での専門的なサポートが必要なこともあります。抱え込まずに主治医や地域の保健センターへご相談ください。

鍼灸でお受けできないケース

• 出血やお腹の強い張りがある
• 切迫流産・切迫早産の診断を受けている、安静の指示が出ている
• 主治医から施術を控えるよう言われている
• 発熱など、体調が明らかに悪い日

当院が大切にしていること

妊娠中の体はとてもデリケートです。だからこそ、効果を大きく見せるような説明はいたしません。できることは丁寧に、できないことははっきりお伝えしたうえで、安心して過ごしていただくお手伝いをしたいと考えています。ご不明な点は、施術前でも施術中でもお気軽にお尋ねください。

※本記事は一般的な情報提供を目的としたものです。症状の判断や治療、施術の可否については、必ずかかりつけの産婦人科医にご相談ください。