コラム

はじめに：肩こりは筋肉だけの問題ではない 「肩がこる」「肩が重い」「首が張る」といった訴えをする人は、日本では老若男女を問わず非常に多く、慢性化しているケース…

こんにちは！がじゅまる鍼灸整骨院です。 今回は、多くの方が一度は考えたことのある「痛いところ＝悪いところ」という考え方について、少し深掘りしていきたいと思いま…

がじゅまる鍼灸整骨院では、日々たくさんのクライアントの皆さまから「正しい呼吸ってどうやるの？」「呼吸って意識した方がいいの？」といったご質問をいただきます。 …

こんにちは、がじゅまる鍼灸整骨院です。 【呼吸が整えば、体が整う】知られざる“呼吸と姿勢”の深い関係とは？ 突然ですが、こんなことを感じたことはありませんか？ • …

日本人の約８割が生涯の内に一度は腰痛を経験すると言われています。このページを開いて頂いたあなたも、もしかしたらそのひとりなのではないでしょうか？ そんな多くの…

「寝ても眠い」 「やる気が出ない」 「身体がなんかだるい」 そんな症状でお困りの方にピッタリの内容ですので是非読んでみてください！ 季節の変わり目になりやすい、…

いきなりですが皆さんに質問です！ 背骨の役割ってご存知ですか？ この理解が深まると症状が出にくい身体づくりの一歩になりますので確認していきましょう！ 1.筋肉や内…

ゴルフってどんなスポーツ？ 世代を超えて愛されている、生涯スポーツのひとつであるゴルフですが、ゴルフをした後は腰が痛くなるといったことがありませんか？ 今回は…

「じっとしていても腰が痛い。もしかしたら内臓の病気かも？」 「デスクワークが続いて、腰が痛くてつらい。」 腰痛は多くの方が経験する悩みですが、その原因は様々で…

毎年、梅雨の時期になると「なんとなくだるい」「頭が重い」「体がむくむ」といった不調を訴える方が多くなります。実は、これは気のせいではなく、梅雨特有の環境変化…

「慢性的な頭痛がつらい……薬に頼りすぎずに治したい」「緊張型頭痛や片頭痛で日常に支障が出ている」 こうした頭痛の悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか？ …

「産後の骨盤矯正って、何回くらい受ければいいの？」 「どれくらいの頻度で、通院すればいいの？」 赤ちゃんがいると、外出するのも大変ですよね。 産後の骨盤矯正を受…

「産後太りを解消したい。」 「産後の尿漏れを治したい。」 出産後、多くのトラブルに悩むママも多いですよね。 悩みの解消には産後の骨盤矯正を、適切な時期に行うのが…

「産後の骨盤矯正の費用は、どれくらいなの？」 「産後の骨盤矯正は、いつから何回くらい通うの？」 産後の体型戻しや不調改善のために、産後の骨盤矯正を受けてみたい…

「産後の骨盤矯正はいつから始めるの？」 「帝王切開で出産した時も、産後の骨盤矯正は必要なの？」 産後の骨盤矯正を始める時期や内容について、詳しくは知らないママ…

「産後の骨盤矯正をしなかった場合は、体にどんな影響があるの？」 「産後の骨盤矯正の方法やメリットを知りたい。」 産後、赤ちゃんのお世話が忙しく、自分の産後ケア…

「産後の骨盤矯正ガードルは、いつから使えばいいの？」 「産後の骨盤矯正ガードルの選び方を知りたい。」 出産で変化した体型を元に戻すために、骨盤矯正のガードルを…

「首こりを治すには、整骨院と整形外科のどっちがいいの？」 「首こりになってしまう原因や、症状について知りたい。」 スマートフォンの普及などで、首こりに悩んでい…

「猫背矯正を整体で受けるのは、意味がないのでは？自分で出来そう。」 「猫背矯正の必要性はあるの？メリットや効果を知りたい。」 自分では普通に立っているつもりで…

「頭痛にすぐ効くツボは、どこにあるの？」 「ツボ押し以外に、頭痛に即効性のある治し方を知りたい。」 頭痛は天候などで急に起き、自分でコントロールしにくい面があ…

「頭痛をツボ押しで治したいけど、どのようにやればいいの？」 「頭痛に鍼の治療は効果あるの？」 多くの人が悩む頭痛。 出来れば頭痛薬を飲まずに、自分の力で痛みを緩…

「体が歪みを治したいけど、どこの治療施設に行けばいい？」 「体の不調は、体の歪みを改善すれば治るの？」 体の歪みや不調を治したいとき、様々な治療施設があり、ど…

「辛い肩こりを治すには、どこへ行けばいいのか分からない。」 「整骨院と整形外科は、何が違うの？」 肩こりがひどい時、どこへ行けばいいのか悩みますよね。 今回は、…

「整体で肩こりが治らないなら、続ける意味がないわ。」 「整体の効果は、肩こり以外にもあるの？」 肩こりで整体が治るのか、疑問に思う方もいるかもしれません。 今回…