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「最近、長時間デスクワークをしていると、お尻の骨あたりに違和感や痛みを覚えることが多くなった…」そう感じている方も少なくないでしょう。この症状は、坐骨結節が関係している可能性があります。実際のところ、坐骨結節の痛みは、日常的な姿勢や筋肉の...

変形性膝関節症は、老化やケガなどが原因で発症する膝の病気です。改善方法はいくつかありますが、ストレッチやマッサージなどで徐々に改善を目指すことが可能です。この記事では、変形性膝関節症の原因や改善方法などについて詳しくご紹介します。 日本整...

顎関節症や耳鳴りに悩んでいる方は少なくありません。ストレスや仕事環境が影響していることが多く、不快感を伴う症状が多くみられます。今回の記事では、顎関節症と耳鳴りについて解説します。 耳鳴りの症状は？ 耳鳴りと一言で言っても、さまざまな症状...

いつも当院をご愛顧いただきまして、ありがとうございます！ おかげさまでがじゅまる鍼灸整骨院は11月5日に6周年を迎えることができました！ 数ある整体院の中からがじゅまる鍼灸整骨院を選んでお越しいただきましたこと、心より感謝いたします。 これから...

ぎっくり腰は、突然激しい腰痛を伴う厄介な症状で、年齢に関係なく多くの人が経験する可能性のあるものです。姿勢が悪い人や筋力が低下している人は、ぎっくり腰になりやすい傾向があります。この記事では、ぎっくり腰の前兆や、痛みを感じた時の対処法に...

膝の痛みは、日常生活に大きな影響を与える症状です。 とくにあぐらをかいた時に膝に痛みを感じている方が多いのではないでしょうか？ あぐらをかいた時に膝に痛みを感じる原因にはさまざまな要因があり、痛みの原因に対して効果的な対策をする必要があり...

40〜50代が発症すると言われている「四十肩」。肩まわりに痛みを感じ、腕が上がらなくなるため日常生活に影響を与える厄介な症状です。四十肩になる原因はいくつかあり、日頃の生活習慣が影響を及ぼしている場合もあります。この記事では、四十肩になる原...

〜がじゅまる鍼灸整骨院が解説する、科学的根拠に基づいた本当の姿勢改善法〜 こんにちは、がじゅまる鍼灸整骨院です。 突然ですが、皆さんこんな経験はありませんか？ • 「背筋を伸ばそう」と意識しても、いつの間にか猫背に戻っている • 姿勢を気にして...

はじめに：肩こりは筋肉だけの問題ではない 「肩がこる」「肩が重い」「首が張る」といった訴えをする人は、日本では老若男女を問わず非常に多く、慢性化しているケースも少なくありません。一般的には「筋肉が硬くなる」「筋緊張が強くなる」ことが肩こり...

こんにちは！がじゅまる鍼灸整骨院です。 今回は、多くの方が一度は考えたことのある「痛いところ＝悪いところ」という考え方について、少し深掘りしていきたいと思います。 当院に初めて来院される患者さんの多くも、「肩が痛いから肩を治療してほしい」...